Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Segera konsultasi psikologi bila Anda mengalami tanda-tanda di bawah ini.
Apabila tes tersebut menunjukkan adanya gangguan kesehatan psychological, segera hubungi psikolog atau psikiater di Halodoc untuk mendapat penanganan terbaik.
Jangan khawatir, skor kamu bersifat rahasia dan ahli kesehatan mental hanya dapat melihat informasimu jika kamu membagikannya.
Ini berbeda dengan orang terdekat yang mungkin akan memberikan saran berdasarkan sudut pandang pribadinya.
Bagi kamu yang berdomisili di Depok, berikut adalah beberapa praktek psikolog terdekat dan estimasi biayanya:
Jika kamu bekerja terlalu keras atau terlalu lama, itu dapat memengaruhi get more info kesehatan mental. Tetapkan batas waktu untuk bekerja dan pastikan kamu punya waktu istirahat yang cukup.
Jika kamu tidak memiliki BPJS Kesehatan, kamu masih tetap bisa pergi ke psikolog di Puskesmas dengan harga yang terjangkau, yakni sekitar Rp7 ribu. Biaya ini juga sudah termasuk dengan biaya administrasi, ya.
Psikolog dapat melakukan melakukan wawancara psikologis dan psikotes untuk menentukan diagnosis yang menyebabkan masalah kejiwaan, psikoterapi atau konseling, membuat program terapi atau pelatihan, serta melakukan terapi hipnosis jika diperlukan.
JKN KIS kini juga sudah bekerja sama dengan seluruh rumah sakit jiwa di Indonesia. Untuk itu, agar semua orang bisa memanfaatkannya secara gratis, bantulah system tersebut dengan membayar rutin iuran BPJS.
Selain hal tersebut, berikut ini merupakan manfaat yang bisa Anda peroleh dari konsultasi psikologi.
Nah, kapan pun kamu merasa memiliki kekhawatian terkait kesehatan mentalmu, sebaiknya segera hubungi psikolog atau psikiater terdekat di Jakarta berikut ini.
Kondisi ini tak mungkin hilang begitu saja. Trauma biasanya hanya akan terpendam sehingga sewaktu-waktu bisa meledak dan menghantui kehidupan Anda.
Jika kamu merasa kesulitan mengatasi masalah mental, jangan ragu untuk mencari bantuan dari ahli kesehatan psychological seperti psikolog atau psikiater. Seseorang memerlukan tes kesehatan psychological apabila kondisi yang dialami sudah mengganggu aktifitas sehari-hari.
Metode komunikasi ini dapat digunakan untuk menangani berbagai masalah kesehatan mental, termasuk pada orang yang memiliki banyak masalah psychological sekaligus.
Tak hanya dalam jangka pendek, melakukan konsultasi psikologi secara rutin juga dapat memberikan manfaat jangka panjang bagi kesehatan Anda. Sebuah studi dalam jurnal Psychological Medicine (2016) menjelaskan hal ini.